Л Глутамин

Глутаминът е основна аминокиселина, която има свойството да възстановява много добре мускулната клетка след физическо натоварване. Това е идеалният вариант  за хора, които търсят този ефект, както и покачването на чиста мускулна маса!

По-долу ще ви представя един много качествен продукт - чист Л-Глутамин във вид на пудра за разтваряне в течности, производство на реномираната американска компания Now Foods.

За кого е подходящ Л-Глутамин?

Л-Глутамин е подходящ за прием както от мъже, така и от жени, които искат да изваят и оформят мусулите си и държат на естетиката. Л-глутаминът е особено подходящ за тези цели, тъй като хидратира мускулната клетка, възстановява я и я кара да изглежда по-голяма, което променя и визията!

Най-подходящото време за прием на Л-Глутамин е преди и веднага след тренировка! Поема се дозата (една доза е 5 гр, което е една чаена лъжичка с лек връх) директно в устната кухина и се промива и преглъща със вода или ябълков сок! Усвояемостта е перфектна, можете да разчитате на това!

Какви са ползите от Л-Глутамин?

Л-Глутамин на Now Foods е полезен с това, че:

• Изгражда мускулите
• Увеличава силата
• Изчиства мазнините, с превес на мускулната маса
• Предотвратява претоварването, в резултат на физическа дейност или фитнес тренировка
• Поддържа имунната система в стабилно състояние
• Повишава хидриране то на клетките (напомпани мускули гарантират и по-релефно тяло!)

Глутаминът е аминокиселината, която се съдържа в най-големи количества в скелетните мускули и която се изхвърля в огромни количества по време на усилени физически натоварвания. Отделянето на глутамин от мускулната тъкан повишава имунната система. Той също така подобрява и функцията на стомашно-чревния тракт, повишава производството на гликоген в бъбреците и, освен това, засилва отделянето на амоняка чрез бъбреците. (Lacey, J. and Wilmore, D.: “Is glutamine a conditionally essential amino acid?” Nutrition Review 48 297309, 1990.)

Ползата от глутамина не свършва с изброеното до тук. Той се включва и в други важни функции на клетката - има голямо значение и за производството на нуклеиновите киселини, предшественик на ДНК и специалните аминозахари и протеини. (Martin, D., et al.: Harper’s Review of Biochemistry, 20th edition, Lange Medical Publications, Los Altos, CA., 1985.)

Глутаминът също така играе важна роля и при регулацията на киселинно-основния баланс и е сигнал за амоняк в урината. Той служи и за пренасяне на азота между различните тъкани, регулира на чернодробния гликогенен синтез и служи за респираторно гориво в някои тъкани. Може да се каже, че от всички аминокиселини глутаминът изпълнява най-разнообразни функции.

Глутаминът е свързан и с повишаването на мозъчната дейност. Заедно с глутаминовата киселина се използва за мозъчно гориво. Прилага се и клинично в лечението на шизофрения и сенилност.

Глутаминът съставлява повече от половината от съдържанието на аминокиселини в мускула. Тъй като мускулът проявява ясен стремеж да изгаря аминокиселините си, съществува вечната тревога за потенциална загуба на тези най-ценни съставки. За да сме сигурни, че поддържаме необходимото ниво на глутамин трябва да приемаме глутаминови добавки. Неговата роля за ускоряване на мускулния растеж е изложена в следния коментар на доктор Мауро ДиПаскал:

“Увеличаването на производството на протеин за изграждането на мускулна тъкан зависи от размера на наличния глутамин в мускулната клетка. Не можем да очакваме мускулът да расте без глутамин.”

С тези си думи, доктор ДиПаскал обръща сериозно внимание на значението на тази може бе най-ценна аминокиселина. Всъщност, се счита че наличието на глутамин е от жизнено важно значение, тъй като той играе важна роля в толкова много биологични процеси и можем да кажем, че “го бива за всичко”.

Начин на прием на Л-Глутамин

Доза от 5гр. се изсипва в устната кухина и директно се преглъща с вода или сок. Винаги приемайте глутамин на гладно! Дозите в деня могат и да достигнат до 30 грама дневно, в зависимост от целта ви! За целта можете да ни търсите за безплатни съвети.

Състав на Л-Глутамин

Дозировка: Доза 5 г

Дози в опаковка: В зависимост от дозите, глутамина има следните разфасовки - 170 гр, 454 гр, 1000 гр.

Заменими Аминокиселини: Л-Глутамин (L-Glutamine) 5000 mg

Странични ефекти на Л-Глутамин

Не се наблюдават.

В резюме: Защо си струва да се ползва Л-Глутамин?

Л-Глутамин от Now Foods е един от най-чистите продукти в света в своята категория. Гарантира качествено възстановяване и растеж на мускулите.

Този продукт не е заместител на храна и не е лекарствено средство!